Main Take-Aways
透過書中我感受的美麗世界，居然跟我理想生活畫面有許多雷同之處，「在一個有一大片落地窗的，看得到山的房子裡面，和我愛的人，還有愛我的人一起生活」。只要自己所愛的人都還活著，我能與之連結，就是個美麗的世界。
Summary
美麗的世界，你在哪裡？
記得我年初為了失戀走進心理諮商室時，我的諮商師跟我說現在真的有很多人是不快樂的，我也是這麼覺得的，因為科技跟疫情的影響，越來越多人看不到這個世界的美麗，漸漸失去與人、與生活連結的溫暖。
«美麗的世界，你在哪裡(2021)»這本書也同為«正常人(2018)» «聊天記錄(2017)»的作者Sally Rooney的作品，我先看完了«正常人»跟這次要分享的«美麗的世界，你在哪裡»，是一本讓人拿起來看會捨不得放下的小說，所以這兩本我幾乎都在短短的兩天內看完了，我看書很少會因為作者慕名而看，但1991年出生的愛爾蘭作家Sally Rooney跟我一樣生長於千禧世代（Millennials 1980-2000年出生的人 註1），小說中的字字句句真的都很打進我心裡，很真實的呈現關於我們這個世代對於感情、生活、人生的境遇。我覺得在我父母那輩1960年代，人生所謂的成就似乎有明確標準，進到好大學、大公司，結婚生個一女一子，可是當我們可以逐漸脫離舊社會定義的桎梏後，在這個新世代卻沒有提供什麼替代方案，我只能從無限的選擇中，慢慢去瀏覽自己想要的美麗世界是什麼樣子，加上這本書是作者在疫情時期下的產物，在日常隔離、人人戴著口罩相當有距離感的生活中，帶我們進入小說主角的情境，使得這本小說能這麼地貼近我們這個世代的寫照。
現代人的世界是扁平的—駭客任務的世界
主角Eileen說：「我發現我無法想起自己曾經對於雨或花的感覺，並不僅僅是因為我沒有被這些感官體驗所吸引，而是我實際上似乎不再擁有對周遭環境的意識。我會走路去上班或採買什麼的，當我再次回家，我根本不記得看到或聽到任何不一樣的事務。我想我是在看，但不是在看，看出去的世界就像一個資訊目錄一樣平淡無奇，我再也沒有像以前那樣觀察事物了。」
看到這段我很興奮原來也有人跟我有類似的感悟：那天我一如既往地加完班從辦公室出來，遠離冷氣房、水泥大樓，吹到真實的風，樹葉也跟著擺動，有種我是從駭客任務的虛擬世界走出來的嗎？這也提醒我不要忘了自己一直以來對生活保持熱誠的方式，就是「關心生活周遭的人事物」，因為這些情感、文化中都是有溫度的存在。雖然科技始於人性，但有時候都不經感嘆科技反而改變了人性，變得很冷漠，記得上個月坐火車去台東，我一直都很喜歡花東沿路的風景，因為我坐的位子不是靠窗的，就想透過其他人的窗戶探一下窗外的風景，但發現可能是因為日照關係，大家都把窗簾拉下來，各自滑著手機，似乎不在意窗外美麗的山脈、湛藍的海岸線，就這樣從自己身旁呼嘯而過，我默默地為這些美景感到些可惜，大家沒機會抬起頭好好的欣賞它。
就算在人群中還是時常感到孤獨
主角Eileen在一次回信提到："我當時很孤獨，很不快樂，但我當時不明白這些感覺是很正常的，我不需要對我的孤獨、我的不快樂感到奇怪。“ 覺得這段很符合：«脆弱的力量»作者寫的一本書«It was not just me»，我自己經常在心情低落的時候使用社群媒體，藉此來逃避面對自己內心，但經過幾次之後我感受到低落的時候，越用Instagram越覺得這樣的逃避行為是非常Toxic的，因為大家在社群上呈現的都是玩樂、恩愛照等生活好的一面，看著這樣的畫面，當下低落的我完全不會覺得：哇這世界還是有美好的，而是「大家都過得很好，我的生活相形見絀」，但其實真的It was not just me，很多人都有這些感受，不需要因為自己有這些情緒感受，而更把自己封閉起來。之前朋友有跟我分享過，當心情低落時，發了限時討拍，但朋友滑過沒有回，這時候就會產生沈默契約，覺得他應該要來關心你啊，這種事情也經常發生在社群媒體外，因為我們都希望得到愛與關懷，但其實朋友並不是沒有把你放在心上，他還是很重視你，只是大家都很忙都有各自的問題而疏於交流，後來我自己覺得比較有建設性的做法是：當你希望對方的愛與關懷，那就主動去要啊！跟你信任的朋友分享你近期的生活點滴，定期地保持連結跟關懷，哪一方主動並不重要，因為愛是雙向的，你不一直期望對方主動。
二十幾歲感情不停磕磕碰碰的年紀
「你在二十幾歲時談了一段很長的戀愛，最後分手了。但這並不意味著上帝有意讓你在失敗和痛苦中度過一生。」
常常我們在我們生長經驗中，不管尤其是感情，一路上受了些傷，就像書中主角Eileen提到的一段「或許在人格形成的人生階段，某種痛苦就是會永遠烙印在一個人的自我認知上。我總覺得自己就是會碰上這種事的人，雖然在這之前我並不這麼認為。如今我覺得自己就是那種會在幾年後失去伴侶愛的人，而我不知道如何才能不成為這種人。」
最近在讀「心念的力量」，我覺得非常呼應這邊的觀點，就是你怎麼詮釋你的生命經驗，當你的自我認知越覺得兩個人沒有走到最後，代表著失敗，這樣的心念會讓你一直去找到相關的證據去證明這點，使你的行爲也間接地助長這樣的認知發生，有點像是負面的吸引力法則，你越相信什麼事，那樣的事就會發生在你周遭，但也不是要大家過度地樂觀，而是要適時的去分辨怎樣的認知是理性的，怎樣的認知是你主觀的經驗詮釋，或許這些問題沒有固定答案，而意義還在創造的過程之中，所以不要將對自我的認知侷限在過去的生命經驗中，人是會改變的。
關於親情
我跟我父親一直有著很深的世代代溝，當看到書中主角Alice跟Simon與他們父母的矛盾，也產生了共感，原來不只有我遇到這樣的人生課題，像是Simon說到的：「我們的政治觀點不一樣，就是正常的代溝，他覺得我的政治觀點和我畸型發育的人格有關」，在家中我父親很喜歡談政治，一部分也是因為受抖音、臉書的洗腦，多是非黑即白的政治陰謀論，我不理解他為什麼要一直看這樣的內容，他不理解我為什麼不關心政治。
不只是政治理念，還有關於對於生活、未來的價值觀，如同Alice提到的，「萬一這都是出於虛榮，或者更糟的是，它們是我用來遮蓋我出身帶來的原生性創傷的，我用精緻的文化在我和父母之間挖出一道鴻溝，他們已經摸不到我，甚至拘都拘不到。而當我站在鴻溝這頭回望，我感到的不是歉疚或失落，而是解脫和滿足。我比他們更好嗎？當然不是，我或許比他們幸運。但我和他們不一樣，我不了解他們，沒法和他們一起生活，無法將他們引入我的內心世界」，直到現在我還在學習這項課題，我們處不攏或許也不重要，更重要的是彼此相愛。
最後呼應我的開場，要記得愛有很多形式，不只是愛情，還可以是友情、親情…..「如果地球上生命的意義不在永無止境地接近某個模糊的目標–越来越發達的科技，越来越晦澀的文化形式？如果這些東西只是像潮汐一样自然地升起和退去，而生命的意義亙古不變–只是為了去生活和與他人相伴？」故事主角從開頭到結尾始終渴望與人連結，他們懷念著舊有的生活方式，因為它代表了更實質的東西，更貼近人類本質的聯繫，少了科技、疫情的阻隔，我們更能感受到彼此的溫度，分享一句最近聽到的一句話：「有時候一輩子的成就，比不上有個人深深的把你放在心裡」，但願在這個時代下，我們都能是個溫暖的存在，不忘記與人連結的人性。
Notes
註1：千禧年世代又稱Y世代，像我出生在1995年末，剛好是Ｙ世代跟Ｚ世代的交界，一開始有點不太知道要怎麼界定，後來聽到一個蠻喜歡的podcast在探討世代的差異，其中說到其實就像是光譜，不需要侷限自己是在哪一個分界。
作者書名由來席勒的希臘眾神：網址
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